10 traceurs de fitness pour chaque aspect de votre entraînement
Pour être honnête, acheter un appareil de suivi de la condition physique en 2018 ressemble à acheter un sérum anti-âge - amusant et excitant, bien sûr (plantez-nous dans les allées étincelantes de Sephora chaque jour), mais aussi un peu écrasant. Les industries des accessoires de fitness et des soins de la peau sont devenues suffisamment saturées, après tout. Alors que nous pensions que le marché du suivi de la condition physique était uniquement constitué de montres Apple et de Fitbits, il suffisait simplement d’une recherche en ligne rapide pour prouver rapidement que nos hypothèses dépassées étaient fausses.
Sans parler des capacités des suiveurs de fitness, en plus de leur design élégant et confortable, ont parcouru un long chemin, même au cours des quelques années précédentes. De la qualité du sommeil à l'analyse de la forme physique en passant par la qualité de l'oxygène et les notifications textuelles, cette génération de trackers de fitness ne peut pas en faire beaucoup, ce qui nous a laissé une question brûlante: laquelle choisissons-nous?
Pour apaiser notre curiosité, nos objectifs de fitness pour l’automne et vos efforts (nous nous efforçons toujours de faire en sorte que les achats soient le moins stressants possible), nous avons décidé de nous retrousser les manches et de faire des recherches pour déterminer les suiveurs de fitness les mieux classés. classe. Après avoir parcouru les meilleures listes de l'Internet, interrogé nos amis et scruté d'innombrables critiques d'Amazon, nous pensons avoir obtenu un top 10 assez fantastique. Ahead, les meilleurs trackers de fitness selon les personnes qui ne jurent que par elles - critiques récurrentes d'Amazon.
Caractéristiques: instruction de respiration, surveillance de la fréquence cardiaque, analyse du mouvement de l'entraîneur sportif, suivi du mouvement par GPS, étanche, surveillance du sommeil
Ce que disent les commentateurs: "Ce moniteur d'activité fonctionne très bien! Mes activités sont: marcher partout où je vais (pas de voiture, lol), courir dehors et oublier de l'enlever avant de nager / prendre une douche. Cette montre, comme la plupart des appareils de suivi d'activité, utilise le mouvement) Si vous comptez courir, vous commencez l’activité et le GPS de la montre se met en marche. Il suivra votre distance, votre FC, votre cadence, votre VO2 et vos scissions. Il dispose également d’un excellent système de suivi du sommeil! Ne dites pas si le sommeil paradoxal / profond / léger est précis, mais il sait exactement quand je m'endors, me réveille et me lève pendant la nuit.
Comme tout moniteur d'activité, cela ne comptera malheureusement pas vos pas si vous poussez une poussette. Un bonus est qu'il se synchronise avec Google Fit, alors je reçois des points grâce au programme de santé de mon travail! Oh, et il est très résistant à l'eau, je vais à la piscine et me doucher presque tous les jours. "- MM
Caractéristiques: Suivi des mouvements par GPS, suivi quotidien du stress et de la forme, appariement d'un smartphone, écran tactile couleur
Ce que disent les commentateurs: "J’ai adoré mon premier Garmin, j’aime vraiment beaucoup mon nouveau! Il suit presque tout, vous pouvez le porter sous la douche, faire de la gymnastique aquatique … cela m’a même permis de savoir quand mon téléphone portable sonne et qui appelle quand c'est sur le silence! Il me dit aussi quand me lever et bouger … j'adore ça! " - DJames
Caractéristiques: mesure de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, jumelage d'un smartphone, écran couleur, montre d'activité toute la journée, étanche
Ce que disent les commentateurs: "Cette montre a changé ma vie. Je suis plus consciente de mon temps de marche. Si je reste assis trop longtemps, le rappel sédentaire me garde en mouvement. Je travaille chaque jour pour atteindre mon objectif de 10 000 pas. Il n’ya eu qu’un seul cas où l’appareil et le téléphone n’aient pas été synchronisés, mais ils se sont corrigés et je l’aime toujours. " - John F. Pisor
Caractéristiques: écran couleur à luminosité réglable, modes de suivi de l'exercice pour 14 activités, moniteur de fréquence cardiaque, suivi du sommeil, couplage d'un smartphone
Ce que disent les commentateurs: "Tracker fitness incroyable. Je m'attendais à ce qu'il soit décent, mais cela me semble être une bonne affaire. J'ai dû vider mon ancien tracker parce que j'avais perdu le chargeur qui était irremplaçable. Le voilà installé dans le bracelet pour pouvoir charger l'application est très simple à utiliser, le tracker dispose d'une connexion très stable avec le téléphone et offre de nombreux avantages que je ne m'attendais pas à trouver comme une notification ajustable. Vérifié la mesure de la fréquence cardiaque avec l'appareil de gym.
Ce tracker est assez précis. Aimer la chose. "- Tatiana
Caractéristiques: suivi des activités, couplage d'un smartphone, surveillance du sommeil, surveillance de la pression artérielle / de la teneur en oxygène et
Ce que disent les commentateurs: "Les fonctions principales de ce tracker sont bien sûr les moniteurs de pas et de sommeil, qui fonctionnent assez bien. Ils sont assez précis pour une utilisation occasionnelle, et le compteur de pas me motive à atteindre mon objectif de 10 000 pas que je n'aurais pas eu. Les fonctions supplémentaires de notifications d’appel / texte sont également disponibles, ce qui me permet de rester au courant de tout. " - Becky
Caractéristiques: titane imperméable et durable, autonomie de trois jours, suivi de la condition physique, du sommeil et de la fréquence cardiaque, jumelage de smartphones, disponible en sept tailles de sonnerie différentes
Ce que disent les commentateurs: "J'ai commandé la bague et téléchargé l'application Android (en version bêta, mais cela fonctionne bien). J'ai reçu le kit de dimensionnement de la bague par la poste, puis ma commande a été finalisée avec la taille de bague que j'ai choisie. La bague est étonnamment légère, ce qui je ne voulais pas d'un bijou lourd ou volumineux (c'est la raison pour laquelle je ne voulais pas de montre ou de bracelet).
"Une fois que vous avez retiré l'anneau de l'emballage, vous devez le coupler à l'application. C'était très simple et facile. Je viens de brancher l'adaptateur USB (j'ai utilisé le chargeur de mon téléphone portable mais vous pouvez le brancher sur un ordinateur portable) et anneau (magnétique), puis a ouvert l’application. L’appairage est terminé en une minute environ. Le rechargement de l’anneau est également assez rapide (le chargement dure environ trois jours). J'ai dormi, pris une douche, transpiré et lavé la vaisselle avec le En outre, je n'ai pas besoin de garder l'application en marche car la sonnerie enregistre mes données jusqu'à ce que je les synchronise, ce qui est formidable, car la batterie de mon téléphone ne s'épuisera pas si une autre application est utilisée. fonctionnement.
J'apprécie vraiment ce tracker, il est simple à utiliser, joli et confortable. "- marcher sur l'eau
Caractéristiques: écran imperméable et couleur, surveillance de la fréquence cardiaque et du sommeil, modes de suivi de l'exercice pour 14 activités, couplage avec un smartphone
Ce que disent les commentateurs: "J’ai acheté beaucoup de montres dans le passé, mais celle-ci est celle qui marche le mieux. C’est la solution la plus précise, c’est ce que tout le monde veut et a besoin lors de la recherche d’un moniteur de fitness. Je ne peux pas avoir mon téléphone portable sur moi Il était très important pour moi d'avoir une montre à clé comme celle-ci, que je recommande vivement à quiconque est à la recherche d'un excellent moniteur de condition physique grâce à ses chiffres précis, son absence de décalage et son moniteur de fréquence cardiaque sur 24 heures. " - Andrew
Caractéristiques: ultra léger, analyse et guide votre formulaire, mesure le mouvement (impact d'atterrissage, par exemple), le coaching en temps réel, la durée de vie de la batterie de six mois, l'indication du niveau de condition physique, la poussière et l'eau
Ce que disent les commentateurs: "J’ai déjà fait des recherches sur divers suiveurs d’activités. Je savais donc ce que Moov Now me procurait. J’aime vraiment le fait que je n’ai pas à me soucier de recharger ce traqueur, j’ai trop de gadgets rechargeables tels quels, plus, étant donné que je porte ça 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 (je ne le sens même pas après un petit moment), je ne sais pas quand j’aurai le temps de le recharger de toute façon. Cela ne suit pas les pas, mais les minutes actives, C’est une mesure plus utile pour moi: elle mesure également le sommeil, ce qui m’a fourni de très bonnes informations sur mes habitudes de sommeil.
"Cela aurait été formidable de disposer d'un moniteur de fréquence cardiaque, mais je n'en ai pas vraiment besoin, car mon corps me dit que je travaille suffisamment fort, que je transpire suffisamment et que je respire abondamment. J'ai utilisé cela pour suivre mes statistiques de natation et c'était génial, les statistiques fournies pour mon entraînement de natation étaient au-delà de mes attentes et elles étaient également très précises (bien que cela prenne quelques minutes pour synchroniser les données avec le téléphone après une baignade).
Je vais essayer de courir ensuite pour voir comment fonctionnent les fonctionnalités de coaching. Puisque j'en ai aussi un pour mon épouse, je pourrais essayer la séance d'entraînement de boxe. Jusqu'à présent, je n'ai pas eu de problèmes de connectivité (avec Android sur Nexus 5X). Le bracelet accumule bien la poussière, mais je le rince quand je me lave les mains pour qu'il reste propre et brillant toute la journée. Pour le moment, je suis très satisfait, Moov Now tient ses promesses. " - R. Riva
Caractéristiques: suivi de l'activité, du sommeil et des calories; appariement de smartphone; imperméable; Affichage de progression de la LED; non chargé avec une autonomie de quatre mois
Ce que disent les commentateurs: "Je voulais un tracker qui ne ressemble pas à un tracker ou à une montre, et que je n'aurais pas à charger quotidiennement. J'aime pouvoir nager avec ce truc. Cela semble assez précis pour une activité de base Je l'ai depuis environ 6 mois et j'ai dû changer la pile une fois et devra probablement le refaire dans un mois ou deux environ. Pour moi, changer la pile 3 à 4 fois par an est bien meilleur que Il est confortable de porter 24 heures par jour et je reçois tellement de compliments sur mon charmant bracelet (personne ne sait même que c'est un traqueur!).
Pour les personnes discrètes qui recherchent un tracker portable qui a fière allure, même dans un environnement de bureau, je le recommande vivement. C'est très abordable aussi. "- sassycass
Caractéristiques: Fréquence cardiaque PurePulse, suivi automatique du sommeil et phases de sommeil, couplage d'un smartphone, niveau de cardio-training, rappels de mouvement, suivi d'activité, autonomie de sept jours, bandes interchangeables
Ce que disent les commentateurs: "Excellente qualité. Je l'ai depuis deux mois et, honnêtement, je n'ai rien à redire. C'est la taille parfaite pour moi en largeur et le petit va bien depuis que j'ai un petit poignet. J'aime que l'écran s'allume quand vous faites pivoter votre poignet, ce qui est pratique pour l'horloge sans que celle-ci soit visible tout le temps (et je peux vérifier l'heure de façon décontractée sans être impoli!). J'adore le fait que l'application retrace les choses - mes favoris personnels sont les étapes (bien sûr), la prise d’eau, que je peux voir mes SMS et mes appels sur le Fitbit (utile au travail quand je suis occupé ou que je ne peux pas / ne dois pas regarder mon téléphone), l’alarme et le suivi du sommeil.
La fréquence cardiaque est nette, mais pas vraiment utile après que la fraîcheur se soit dissipée après un mois ou deux. Il existe d'autres fonctionnalités, mais j'utilise celles-ci quotidiennement. La batterie dure plusieurs jours, peut-être quatre environ, en fonction des fonctionnalités que vous avez activées / désactivées. "- ambre
Prochaine étape: Les lumières de réveil les plus efficaces, selon les personnes qui les utilisent réellement
