Calories dans les boissons au café McDonald's

McDonald's offre deux types de boissons au café: chaud ou congelé. Le nombre de calories dans les boissons au café dépend de la quantité de crème, de sucre et d'autres additifs que vous y mettez, selon McDonalds. com.

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Boissons chaudes

Les cafés ordinaires et décaféinés McDonald's ne contiennent pas de calories, selon CalorieKing. com. Sans lait, crème ou sucre ajouté, ils ne contiennent pas de glucides, de graisses ou de protéines.

Boissons congelées

Les boissons glacées McDonald's peuvent contenir autant de calories qu'un hamburger. Un 16 oz Le moka glacé avec de la crème fouettée, du sirop au chocolat et du lait contient environ 310 calories, 13 g de matières grasses, 42 g de glucides et 7 g de protéines, selon McDonalds. com. Une frappe au caramel de même taille contient 550 calories, 24 g de matières grasses, 76 g de glucides et 8 g de protéines.

Expert Insight

Vous pouvez réduire le nombre de calories contenues dans vos boissons au café en réduisant ou en éliminant la quantité de sucre, de crème et de lait que vous mettez. Une cuillère à soupe. de crème à fouetter a 52 calories, tandis que 1 cuillère à soupe. de sucre a 49 calories. Votre meilleur choix pour réduire les calories serait d'utiliser du lait sans gras, qui a 5 calories par cuillère à soupe.