Cordyceps pour la perte de poids

Cordyceps est un champignon qui pousse follement en Chine, au Népal et au Tibet. Les avantages médicinaux de ce supplément à base de plantes sont controversés. Selon le site Web Chinese-Herbs. org, Cordyceps a trouvé son chemin vers le monde occidental à partir de la recherche du Dr Georges Halpern, qui a écrit plusieurs livres sur le sujet. L'effet de Cordyceps sur la perte de poids n'est pas prouvé, mais Halpern croyait qu'ils amélioreraient la croissance musculaire. L'augmentation de la masse musculaire est bénéfique pour un mode de vie sain.

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Les bases

Selon le Centre commémoratif du cancer Sloan-Kettering, ou MSKCC, le cordyceps, ou chenille chinoise, se développe sur les larves de chenilles. Un article d'Aloha Medicinals indique que l'environnement de croissance spécialisé de ce produit a donné au Cordyceps la réputation d'être la matière première la plus chère de la médecine asiatique. Techniquement, les cordyceps sont des champignons qui cohabitent avec des larves d'insectes. Les avantages de perte de poids de ce produit ne sont pas claires au-delà de l'augmentation possible de la force et de l'endurance. Cordyceps ont d'autres utilisations médicinales, telles que le soulagement de la fatigue de la maladie.

Perte de poids

Lorsque vous ingérez des calories, votre corps brûle ce dont il a besoin à ce moment-là et entrepose le reste. C'est ainsi que les livres supplémentaires s'accumulent. Si vous mangez plus que vous ne brûlez en un jour, l'excès devient gras. L'obésité est le développement de l'excès de graisse corporelle. MayoClinic. com rapporte que l'augmentation de la masse musculaire est un moyen d'augmenter la combustion des calories. La musculature améliorée brûle les calories que vous mangez plus efficacement. Herbes chinoises org dit prendre Cordyceps comme un supplément peut aider à construire des muscles. Par conséquent, il peut favoriser la perte de poids en maximisant la brûlure calorique, mais les études doivent encore prouver que c'est vrai.

Posologie

L'utilisation de Cordyceps varie d'un médicament à l'autre, et comme supplément de perte de poids, la posologie exacte n'est pas claire. Drogues. com donne des informations de dosage pour cette plante, en ce qui concerne le traitement de l'insuffisance rénale chronique, comme 3 à 6 grammes par jour. Le coût de ce produit en fait un candidat peu probable comme ingrédient pour les suppléments à base de plantes à faible coût qui promettent une perte de poids. Suivez les instructions de dosage fournies avec le produit que vous achetez. Aucun effet secondaire connu ou cas de surdosage n'a été associé à Cordyceps.

Avantages

Peu d'études ont été menées sur ce champignon au-delà de son utilisation comme traitement pour certaines maladies. Halpern a suggéré que Cordyceps va améliorer la masse musculaire et de construire l'endurance pour l'exercice. Sloan-Kettering suggère qu'il peut être plus efficace dans le traitement des maladies respiratoires et peut réduire les symptômes tels que la fatigue, le vertige et l'amnésie. Les patients sous traitement anticancéreux étaient mieux en mesure de tolérer une chimiothérapie tout en prenant des suppléments de Cordyceps.

Considérations

Peu d'études soutiennent l'utilisation de Cordyceps pour la perte de poids. Au-delà de l'hypothèse initiale de Halpern, il est inconnu si la prise du champignon comme supplément de fines herbes aidera à augmenter la brûlure de calorie. Certaines données suggèrent qu'il peut améliorer la force. Vous devriez discuter avec votre médecin de prendre ce ou tout autre supplément à base de plantes. Certains compléments alimentaires interfèrent avec l'absorption et la fonction des médicaments sur ordonnance.