À La fréquence cardiaque inférieure

De nombreuses herbes peuvent réduire votre fréquence cardiaque. Selon l'American Heart Association, ou AHA, la fréquence cardiaque au repos moyenne - le nombre de fois que votre cœur bat par minute lorsque vous êtes au repos - est de 60 à 80 battements par minute. Si votre fréquence cardiaque au repos est élevée, vous pouvez envisager une approche naturelle pour traiter cette condition. Avant de prendre des herbes pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et du dosage approprié.

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Agripaume

Agripaume est une plante qui peut être utile pour abaisser votre fréquence cardiaque. Selon le système de santé de l'Université du Michigan, l'agripaume, également connu sous le nom de Leonurus cardiaca, est originaire de l'Eurasie centrale, mais pousse maintenant dans toutes les régions tempérées du monde. Motherwort est un membre de la famille de la menthe. Les parties aériennes de la plante - les feuilles et les fleurs - sont utilisées en médecine. En médecine traditionnelle chinoise, les graines sont également utilisées. Le Dr Sharol Tilgner, naturopathe et auteur du livre «Médecine naturelle du cœur de la Terre», affirme que l'agripaume est un diurétique, un antispasmodique, un nerveux et un emménagogue ou un stimulant des menstruations. Motherwort traite de nombreuses conditions de santé, mais peut être particulièrement efficace pour les palpitations cardiaques nerveuses, la fréquence cardiaque élevée et l'hypertension artérielle due au stress. Avant de prendre motherwort pour aider à abaisser votre fréquence cardiaque, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et le dosage approprié.

Hawthorne

Hawthorne est une plante qui peut être bénéfique pour abaisser votre fréquence cardiaque. Hawthorne est un arbuste épineux à fleurs ou un petit arbre qui appartient à la famille des roses. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative, ou NCCAM, déclare que hawthorne, également connu sous le nom Crataegus laevigata, a été utilisé pour traiter les problèmes cardiovasculaires depuis le 1er siècle. L'aubépine est originaire du nord de l'Europe, mais pousse maintenant dans le monde entier. Selon Tilgner, hawthorne est un diurétique, astringent, antioxydant, cardiotonique et cardioprotecteur. Hawthorne est un adaptogène - une substance qui aide à maintenir un bon équilibre - pour votre système circulatoire et qui est utilisé pour traiter de nombreux problèmes circulatoires, y compris la fréquence cardiaque rapide, l'insuffisance cardiaque congestive, l'hypertension et les maladies coronariennes. Avant de prendre hawthorne pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez avec votre médecin des complications possibles et du dosage approprié.

Valériane

La valériane est une plante qui peut être efficace pour abaisser votre fréquence cardiaque. Selon l'Université du Maryland Medical Center, ou UMMC, la valériane, aussi connu comme Valeriana officinalis, a été utilisé pendant des siècles pour traiter de nombreux problèmes de santé, y compris l'insomnie, l'anxiété, l'agitation nerveuse, les crampes d'estomac et certaines maladies cardiovasculaires.La valériane est une plante vivace originaire d'Europe et qui pousse à une hauteur de 2 pieds. La racine de la plante est utilisée en médecine, Etats UMMC. Selon Tilgner, la valériane est un sédatif, relaxant nervine, antispasmodique, anticonvulsivant et hypotenseur. La valériane peut être efficace pour l'irritation nerveuse, les palpitations nerveuses, la fréquence cardiaque élevée et les arythmies cardio-vasculaires, ou les battements cardiaques irréguliers. Avant de prendre la valériane pour aider à réduire votre fréquence cardiaque, parlez avec votre médecin des effets secondaires possibles et du dosage approprié.