Combien de calories sont contenues dans une Quesadilla de poulet de Taco Bell?
Table des matières:
Le menu de Taco Bell propose trois quesadillas différentes, y compris les quesadillas au poulet. Ce plat est rempli de poulet grillé, de fromage cheddar, de fromage poivron, de fromage mozzarella et de sauce jalapeno.
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Calories totales
La quesadilla au poulet contient 520 calories. Cette option de menu a également 28 g de gras total et 12 g de gras saturés, selon le site Web de Taco Bell.
Valeur quotidienne
La quesadilla au poulet Taco Bell fournit 26 pour cent de vos calories quotidiennes recommandées. La quesadilla de poulet fournit également 43 pour cent de votre graisse totale et 60 pour cent de votre graisse saturée. Selon MayoClinic. com, toute valeur quotidienne supérieure à 20 pour cent est considérée comme «élevée», donc cet élément est considéré comme élevé en calories, en gras et en graisses saturées.
Moins de calories
Pour un repas au fromage, le Taco Bell's Roll-Up ne fournit que 200 calories. Si vous êtes d'humeur à manger quelque chose avec du poulet, le Taco Soft Raco au poulet Fresco de 170 calories est une bonne alternative.
