Combien de calories a un Frappuccino?
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Les Frappuccinos de Starbucks ne devraient être qu'un festin occasionnel si vous surveillez votre poids. Les calories varient selon la taille et les ingrédients, mais la boisson est généralement riche en calories et chargée de sucre.
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À propos de
Les Frappuccinos sont des boissons glacées mélangées vendues par Starbucks. Ils sont également vendus dans les magasins sous forme de bouteilles. Un Frappuccino se compose de lait, de café, de saveur et de garnitures telles que de la crème fouettée.
Nutrition
Un grand café Frappucino contient 170 calories, alors qu'un Venti a 340 calories, selon le site CalorieKing. La grande taille contient 2. 3 g de graisse dont 1. 3 g sont saturés. Il contient également 10 mg de cholestérol, 160 mg de sodium, 33. 5 g de glucides - 28. 5 g de sucres - 3. 5 g de protéines et 125 mg de calcium.
Conseils
Buvez du café régulier si vous avez besoin d'un coup de pouce de la caféine et que vous essayez de surveiller votre poids. Une tasse contient seulement deux calories, selon MayoClinic. com. Si vous choisissez un frappuccino, choisissez un grand plutôt qu'un venti. Commandez du lait écrémé et pas de crème fouettée ou d'autres garnitures optionnelles. Demander moins de pompes de sirop.
