Métamucil et constipation

Si vous n'avez pas eu de selles depuis trois jours, vous pourriez souffrir de constipation. La constipation est parfois traitée avec des laxatifs, mais généralement à court terme. Metamucil entre dans la catégorie des laxatifs de formation en masse, qui sont sûrs à utiliser pendant une période plus longue que certains autres types de laxatifs, tels que les laxatifs stimulants, aussi longtemps que vous les prenez avec beaucoup d'eau.

Vidéo du jour

Effets de la fibre soluble

Metamucil peut traiter votre constipation en aussi peu que 12 heures, mais elle peut avoir des effets secondaires comme des ballonnements et des douleurs abdominales., selon l'Université du Maryland Medical Center. Le psyllium, l'ingrédient principal du métamucil, est un type de fibre soluble qui absorbe le liquide et gonfle, ce qui rend vos selles à la fois plus grosses et plus douces. Cela aide à rendre vos selles plus faciles à passer. Limitez votre utilisation de psyllium à pas plus de sept jours pour réduire le risque de devenir une habitude, recommande les médicaments. com, et prenez chaque dose avec un plein verre d'eau pour aider à prévenir l'étouffement.