Trois fonctions des ions calcium dans le sang
Table des matières:
- Vidéo du jour
- Calcium ionisé et fonction cellulaire
- Calcium ionisé et cascade de coagulation
- Calcium ionisé et masse osseuse
- Complexité du calcium
Presque tout le calcium de votre corps est stocké dans les os. Mais la quantité minuscule qui circule dans votre circulation sanguine est disproportionnellement essentielle à la physiologie normale. Environ la moitié de ce calcium circulant est «ionisé», ce qui signifie qu'il transporte des charges électriques. Le calcium ionisé participe au déclenchement des cellules musculaires et nerveuses, favorise la coagulation sanguine et prévient l'appauvrissement de la masse osseuse. (Voir les références 1)
Vidéo du jour
Calcium ionisé et fonction cellulaire
Le rôle le plus important du calcium dans le sang est de circuler et d'être disponible pour les tissus. Chaque cellule du corps utilise du calcium, mais certaines cellules «excitables» telles que les cellules cardiaques, les cellules musculaires et les neurones sont particulièrement dépendantes du calcium pour leur fonction. Ces cellules excitables ont besoin de calcium pour se contracter ou envoyer des impulsions.
Ces cellules fonctionnent à cause de l'énorme différence de concentration en calcium entre l'extérieur et l'intérieur de la cellule, ainsi qu'entre différents compartiments à l'intérieur de la cellule. Les cellules musculaires, nerveuses et cardiaques utilisent cette «tension de calcium» pour la contraction et la transmission neurale. Lorsque le calcium ionisé s'écarte d'une plage étroite, des symptômes neuromusculaires et cardiaques graves se développent, notamment des spasmes, de la faiblesse, de la confusion, des convulsions et des troubles du rythme cardiaque.
Calcium ionisé et cascade de coagulation
La coagulation sanguine est un processus biochimique complexe impliquant des plaquettes et des douzaines de protéines. L'activation des plaquettes déclenche une «cascade» à plusieurs étapes qui produit un «thrombus» ou caillot. Le calcium est impliqué à plusieurs étapes dans cette cascade, y compris l'activation des plaquettes elles-mêmes. La coagulation dépend tellement du calcium que les banques de sang ajoutent régulièrement de l'acide citrique au sang accumulé pour lier le calcium ionisé et empêcher le produit de coaguler avant de pouvoir être utilisé.
Calcium ionisé et masse osseuse
Le calcium ionisé dans le sang est si vital que le corps ne peut pas le laisser fluctuer. L'équilibre précis du calcium est maintenu par l'apport alimentaire, l'absorption intestinale, l'excrétion dans l'urine et la circulation du calcium vers et depuis le squelette.
Le squelette est le réservoir de calcium du corps, contenant 99% des réserves corporelles. Cela signifie que si le calcium sanguin commence à tomber, le corps peut corriger le déficit en réabsorbant une infime fraction du tissu osseux. En fait, ce type de «remodelage osseux» se poursuit tout le temps, et chez les individus en bonne santé, le flux net de calcium vers et depuis l'os est équilibré.Mais si le corps a du mal à maintenir des niveaux normaux de calcium ionisé pour une raison quelconque, comme un déficit alimentaire en calcium ou en vitamine D, un déséquilibre hormonal ou une maladie rénale ou intestinale, des retraits constants de cette banque d'os entraîneront une diminution de la masse osseuse. ostéoporose.
Complexité du calcium
Le maintien de l'équilibre calcique, ou «homéostasie», implique une interaction complexe entre l'apport alimentaire, l'excrétion rénale, l'absorption intestinale, le remodelage osseux, la vitamine D et plusieurs hormones. De plus, le métabolisme du calcium est étroitement lié au métabolisme du phosphore et du magnésium. Le système est complexe, mais vous pouvez le soutenir simplement en adoptant un mode de vie sain, notamment une alimentation équilibrée et un exercice régulier.
