Programme de perte de poids pour les enfants à North Dallas, Texas

L'obésité touche 12,7 millions d'enfants et adolescents américains âgés de 2 à 19 ans entre les années 2011 et 2012, rapporte les Centers for Disease Control and Prevention. Les données montrent que près de 36 pour cent des enfants au Texas sont obèses. Les données montrent également que seulement 60% des enfants pratiquent une activité modérée ou vigoureuse au moins quatre jours par semaine. L'éducation physique et nutritionnelle aide à réduire et à maintenir le poids. Camps de perte de poids peuvent être une bonne expérience pour les enfants en surpoids ou obèses à s'engager dans des activités amusantes et perdre du poids dans le processus.

Vidéo du jour

Coppell Fitness Boot Camp

Dans la région de Dallas, Brad Linder a fondé le Coppell Fitness Boot Camp en 2008. Linder détient une maîtrise en santé, en kinésiologie et en sport. études et est un entraîneur personnel certifié à travers l'Académie nationale de médecine du sport. Pendant quatre semaines, tous les lundis, mercredis et vendredis, une session de camp d'entraînement d'une heure a lieu à l'extérieur du centre aquatique d'Andy Brown East pour tous les enfants de 6 à 16 ans. Les enfants de tous les niveaux sont les bienvenus. gratuit. Le camp d'entraînement vise à former un amour pour la forme physique.

Programme COACH

Le Centre pour l'obésité et ses conséquences sur la santé, ou COACH, se tient au Children's Medical Center de Dallas. Le programme est en place depuis 2006 et est conçu pour prévenir l'hypercholestérolémie, le diabète et d'autres maladies causées par l'obésité. Les enfants âgés de 6 à 18 ans sont invités à participer à la consultation d'un médecin de soins primaires et à remplir un questionnaire psychologique sur le «degré de préparation au changement». "Une histoire médicale et des tests sanguins seront effectués, et un médecin COACH discutera des besoins de chaque participant en matière de régime et d'exercice. Au cours du programme, l'accent est mis sur toute la famille, pas seulement sur le participant. Les enfants et les parents auront accès à des médecins et à des conseillers, ainsi qu'à des diététiciens. L'alimentation et l'éducation physique seront mises en valeur.

Camp Wellsprings

Un peu plus de trois heures de Dallas, à San Marcos, au Texas, un camp de nuit pour les personnes âgées de 10 à 24 ans est disponible. En plus de gérer le régime alimentaire et l'exercice, le programme met l'accent sur la participation de la famille, le changement de comportement et le soutien continu du personnel après le départ du camp. Les campeurs participeront à des activités comme le kayak, la randonnée, le basketball, le tennis, le soccer, la natation, le vélo et l'aérobic. Les campeurs perdent 4 livres par semaine en moyenne. Le programme comprend des repas, des collations, de la thérapie, des séances d'entraînement personnel, des activités, des excursions, de l'éducation nutritionnelle, des cours de cuisine et l'hébergement.

Ressources en ligne

Si le prix est une préoccupation majeure, pensez à consulter les ressources pédagogiques en ligne.SuperKids Nutrition propose des articles écrits et édités par une équipe de plus de 40 diététistes. L'Obesity Action Coalition offre de nombreux moyens pour les enfants de rester en forme pendant l'année scolaire et pendant l'été et de promouvoir les avantages des sports d'équipe. La coalition discute également des relations alimentaires, de l'exercice en famille et de l'importance de jouer. Nous pouvons! est une initiative de l'Institut national du cœur, des poumons et du sang qui sensibilise les enfants au poids, à l'exercice et à la nutrition. Le site Web affiche des lignes directrices sur l'activité physique, des conseils pour le portionnement et la réduction du temps passé sur l'écran, ainsi que des échantillons d'aliments sains.