Quels sont les avantages du thé au mangoustan?

Vous n'avez peut-être jamais entendu parler du mangoustan, un petit fruit rond produit par un arbre tropical (Garcinia mangostana) originaire d'Asie du Sud-Est. Sans lien avec la mangue commune, le mangoustan fait partie de la phytothérapie traditionnelle depuis des siècles, il est recommandé pour les infections cutanées, les problèmes intestinaux et autres affections. La recherche moderne suggère que le mangoustan et le thé brassés à partir du fruit contiennent des composés qui peuvent avoir des avantages significatifs pour la santé.

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Propriétés anti-cancer

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center indique que les composés dans le mangoustan appelé xanthones ont des propriétés anticancéreuses, bloquant la croissance de plusieurs types de culture les cellules cancéreuses, y compris les cellules du cancer du foie et de la leucémie. Il rapporte également que les extraits de mangoustan arrêtent la division des cellules cancéreuses du sein dans le laboratoire et les fait mourir à travers un processus appelé apoptose. Un article de synthèse publié dans le numéro de décembre 2011 de Current Molecular Medicine indique que les xanthones contenues dans le mangoustan ont aussi des propriétés qui pourraient vous protéger contre les composés cancérogènes, ainsi que leur activité anticancéreuse. Les auteurs concluent que les composants du mangoustan ont un potentiel important en tant qu'agents anticancéreux, bien que des essais cliniques avec des sujets humains soient toujours nécessaires.

Prévenir l'infection

Le Centre de cancérologie rapporte également que les composés de mangoustan peuvent bloquer la croissance des bactéries et des champignons et pourraient aider à prévenir différents types d'infections. Cette possibilité est soutenue par plusieurs études de recherche, dont une publiée dans le numéro de juillet 2003 de "Chemical and Pharmaceutical Bulletin" dans lequel les chercheurs ont testé les xanthones du mangoustan et trouvé qu'ils pouvaient arrêter la croissance des bactéries tuberculeuses, au moins en laboratoire. Une autre étude publiée en juillet 2013 dans «BMC Complementary and Alternative Medicine» a révélé que les mangoustan xanthones bloquaient la prolifération de bactéries appelées leptospires et, lorsqu'elles étaient combinées à la pénicilline, augmentaient l'efficacité de l'antibiotique. Ces résultats prometteurs doivent encore être confirmés dans les études sur l'infection chez les sujets humains.

Autres avantages possibles

Le Centre anticancéreux met également en évidence d'autres avantages potentiels du mangoustan, notamment une protection contre les réactions allergiques et d'autres affections inflammatoires. Les mangoustan xanthones bloquent les récepteurs cellulaires de l'histamine et de la sérotonine, deux substances chimiques produites par votre organisme qui provoquent un gonflement, une rougeur, une douleur ou des démangeaisons pouvant survenir au cours de l'inflammation. D'après une étude clinique publiée dans le numéro d'octobre 2008 de "Complementary Therapies in Medicine", les sujets traités parodontaux et utilisant un gel oral contenant de l'extrait de mangoustan ont amélioré leur santé parodontale par rapport aux contrôles.

Faire du thé

Vous pouvez acheter du mangoustan dans certaines épiceries spécialisées ou du mangoustan séché en complément dans les magasins d'aliments naturels. Faire du thé mangoustan à partir de fruits frais en le coupant pour exposer les parties intérieures, puis en séparant la croûte de la chair, que vous pouvez consommer. Pour faire du thé, couper et faire tremper la croûte dans l'eau bouillante jusqu'à ce que l'eau refroidisse, ou ajouter la croûte séchée à l'eau bouillante et boire quand il fait frais. Alors que certaines marques de thé préparé contiennent également du mangoustan, la quantité varie, donc on ne sait pas si ceux-ci seraient efficaces. Le mangoustan est généralement considéré comme sûr sans effets secondaires significatifs, bien qu'il puisse interagir avec certains médicaments. Parlez à votre médecin de la consommation de thé au mangoustan pour décider si cela peut être utile pour vous.