La vie
Stress ischio-jambiers et lombalgie
Les ischio-jambiers sont reliés à la partie inférieure du bassin et courent le long l'arrière de la jambe au tibia, juste en dessous de l'articulation du genou. Quand ...
Bons exercices hors de l'eau pour les nageurs
Les nageurs excellent dans l'eau, mais hors de la piscine ne devrait pas les laisser hauts et secs. Les nageurs qui pratiquent l'entraînement à terre, ce qui est simplement ...
Claritine et perte de poids
Claritin est un nom de marque pour le médicament loratadine, un médicament en vente libre pour soulager symptômes d'allergie. Une formulation de Claritin, appelée ...
Y a-t-il des aliments pour traiter le vertige?
Le vertige est un symptôme communément observé avec les troubles de l'oreille interne, les infections virales ou bactériennes et la maladie de Ménière. Le vertige vous fait sentir comme vous ...
Comment enlever un gros bouton sur le nez
Selon l'acné Mayo Clinic isn ' t juste un problème pour les adolescents. Il peut frapper à tout âge, et il existe plusieurs causes possibles, y compris hormonale ...
Valeur nutritive des viandes
Les produits carnés - y compris le bœuf, le porc, la volaille et le poisson - appartiennent à les six principaux groupes alimentaires. Bien qu'il soit important de faire de la viande une partie de ...
Des aliments sains à consommer pour faire baisser la glycémie pendant la grossesse
Au diabète gestationnel, vous et votre bébé en développement à risque. Pendant la grossesse, votre corps ...
Car elles requièrent une bonne forme physique
Bien que de nombreuses carrières permettent aujourd'hui un mode de vie sédentaire, d'autres requièrent une forme physique extrême. Certains emplois éliminent les candidats non qualifiés ...
Façons d'encourager un mode de vie sain
Vous vous réveillez tôt le matin et vous précipitez. Vous accélérez dans la rue en espérant que vous le ferez fonctionner à temps. Pour le déjeuner, peut-être vous achetez un pas cher ...
Faible teneur en choline Aliments
La choline est un nutriment essentiel, considéré comme une vitamine, selon l'Institut Linus Pauling. Votre corps est capable de synthétiser de la choline, mais pas ...
Comment se débarrasser rapidement des boutons de la poitrine et du dos
Boutons sur le dos et la poitrine peuvent être gênants et causer un manque d'estime de soi. Il peut également être difficile d'obtenir des boutons débarrassés. En plus de ...
Le régime sans amylose
Le concept du régime sans amylose est d'éliminer les aliments à forte concentration d'amylose, l'un des blocs de construction de l'amidon. Fondamentalement, ...
Aliments Les patients atteints du cancer du côlon ne devraient pas manger
. Pendant le traitement, de nombreux patients atteints de cancer se tournent vers les aliments pour le confort et la récupération. Un ...
Démangeaisons cutanées dans l'eau
Si vous avez passé une longue journée à la piscine ou une heure de détente dans la baignoire, vous trouverez probablement que vos doigts et vos orteils ressemblent ...
Suppléments naturels pour l'équilibre hormonal
De nombreuses hormones circulent dans votre circulation sanguine et vos organes, véhiculant des messages chimiques. Ceux-ci incluent la mélatonine, l'insuline, la testostérone, la progestérone ...
Poisson Dosages d'huile pour les yeux secs
Syndrome oculaire sec, un problème oculaire fréquent causé par un certain nombre de troubles , affecte le plus souvent les Américains plus âgés, mais peut se produire à tout âge. Alors que le syndrome de l'œil sec ...
Lieux de saut à l'élastique en Illinois
Le saut à l'élastique est un sport extrême popularisé durant les années 1990 qui consiste à mettre
Carence en potassium & Candida
Les morceaux imbriqués du corps humain forment l'une des rares énigmes du monde à vivre et à respirer. Chaque pièce, ou système de corps, est conçu par un ...
Est-il sécuritaire de prendre un supplément B12 en cas de grossesse?
La vitamine B12 est bénéfique et essentielle pour les besoins de votre corps et de votre bébé à naître pendant la grossesse. Vous pourriez vous demander si vous avez besoin d'un ...
Exercices de course pour les athlètes de basketball
Le basketball est un jeu de précision, de finesse et de compétence. Un athlète doit être en excellente condition physique pour exceller dans le sport. Cardio-vasculaire ...
Le meilleur moyen d'obtenir des abdos rapidement à domicile
Des milliers d'abdos ab vous qui voulait six-pack. Pour obtenir ce look déchiré, vous devrez également réduire votre masse graisseuse ...
Sources de Laetrile dans les aliments
Le laetrile, aussi connu sous le nom de B-17, n'est pas du tout une vitamine mais plutôt une forme chimiquement modifiée d'une substance appelée amygdaline. Le laetrile n'existe pas ...
Activités brutes de jeu de moteur pour les nourrissons
Jeu n'est pas seulement une façon de faire rire et sourire votre bébé, mais aussi un moyen d'encourager son développement physique et mental. Le développement moteur brut se réfère ...
Pour les personnes en fauteuil roulant
Nécessitant un fauteuil roulant ne signifie pas que vous êtes confiné à un mode de vie sédentaire et inactif. Les exigences d'accessibilité et la croissance des organisations ...
Artichauts Diet Pills
Communs dans la cuisine méditerranéenne, les artichauts présentent une forme unique et une saveur délicate. Bien qu'ils soient utilisés dans une grande variété de plats, les artichauts sont également ...
Informations nutritionnelles sur le miel d'abeille
Le miel est un édulcorant naturel qui peut être utilisé dans de nombreux aliments. nombreux produits de beauté et d'hygiène. Il peut également être utile pour traiter ...
Le régime alimentaire peut-il augmenter le taux d'albumine?
L'albumine, une protéine sanguine, est mesurée régulièrement pour évaluer l'état de santé général. L'albumine a également été couramment utilisée pour déterminer la santé nutritionnelle, mais ...
L'exercice peut-il se débarrasser du tissu mammaire axillaire?
Alors que vous pouvez penser que le tissu mammaire est uniquement sur votre poitrine, le tissu mammaire peut exister dans d'autres parties de votre corps, en particulier dans l'aisselle, ou ...
Sel et substituts Faible teneur en sodium
Sel, également connu sous le sodium, est très répandue dans les aliments trouvés dans épiceries et nos propres maisons. substituts du sel en bonne santé peuvent vous aider à rester en bonne santé tout en ...
Rouge, peau sèche sur mon front
Certaines affections cutanées affectent front, selon le texte médical "Clinical Dermatology. "Parmi ceux énumérés sont ...
Dans Xango Juice
L'entreprise qui produit Xango affirme que son produit est la boisson de supplément de mangoustan originale. Ils prétendent que leurs ingrédients fournissent naturellement ...
Les meilleurs suppléments pour ADD / ADHD
HDDA - trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention - est l'un des les troubles les plus courants de l'enfance. Ses symptômes persistent souvent à l'âge adulte, ...
Faible Dopamine dans le TDAH
Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, communément appelé TDAH, affecte les enfants et les adultes. Traitée par une variété de médicaments, le TDAH ...
Sept aliments qui peuvent rétrécir Les fibroïdes
Sont des tumeurs qui se forment dans l'utérus et touchent une femme sur cinq . Alors que le mot "tumeur" peut sembler effrayant, les fibromes sont bénins, ou ...
Gamme de mouvements chez les hommes vs. Femmes
Les plans pour l'anatomie masculine et féminine montrent peu de variances. Les hormones mâles et femelles et leur effet sur la structure osseuse et la reproduction sont les ...
Pouvez-vous faire de l'exercice avec l'herpès?
L'herpès est une maladie très courante. Selon le Centre international de ressources sur l'herpès, plus de 50% à 80% des Nord-Américains ont l'herpès ...
Calories dans Vodka & Tonic
Vodka et tonic est une boisson alcoolisée généralement servie dans un grand highball verre. Les proportions de vodka et de tonique utilisées varient selon ...
Postes et responsabilités de baseball
Si vous vous êtes déjà assis dans un stade en attendant que le match commence, vous J'ai probablement essayé de me souvenir exactement du nombre de joueurs ...
Effets secondaires des suppléments de glutathion
Glutathion, un acide aminé normalement stocké dans le foie, est considéré comme l'un des Les principaux mécanismes de défense du corps contre les contraintes cumulatives ...
Aliments à éviter pour l'arthrose
L'arthrose, également appelée maladie dégénérative des articulations, est une maladie chronique qui entraîne la détérioration du cartilage dans vos articulations. La forme la plus commune de ...
Que se passe-t-il dans un match de cravate au hockey?
Le hockey consiste en 60 minutes de patinage intense, de tir, de blocage, de vérification et de pénalité. Soixante minutes ne suffisent pas toujours pour décider du résultat d'une compétition nationale ...
Pour une forte sécurité dans le football
Exigent une capacité athlétique exceptionnelle. La sécurité forte doit être parmi les joueurs les plus athlétiques et instinctifs sur le terrain ...
À Quelle vitesse perdez-vous de la force après avoir arrêté de soulever des poids?
Que ce soit hors saison, blessure, épuisement professionnel ou déploiement, votre régime de musculation est parfois la proie de circonstances indépendantes de votre volonté ...
Pour le bas et le milieu
Peuvent être le résultat d'une surutilisation chronique. ou une blessure aiguë. Si la douleur est le résultat d'une blessure aiguë ou soudaine, un professionnel de la santé ...
Combien de poids peut supporter un vélo?
La limite de poids d'un vélo varie considérablement en fonction de la construction, de la qualité des matériaux et d'autres facteurs. Les vélos adultes commercialisés en ...
Conseils pour les lutteurs de lycée
La lutte est l'un des sports de lycée les plus populaires chez les garçons aux États-Unis - Avec plus de 270 000 garçons des Etats-Unis publics et privés ...
Comment traiter les ballonnements et la rétention d'eau
La rétention d'eau et les ballonnements sont deux symptômes inconfortables que tout le monde ressent de temps en temps. Leurs causes sont ...
Questions d'entrevues d'entraînement sportif
Devenir un entraîneur athlétique peut être difficile, mais gratifiant. Pour vous donner la meilleure chance d'être embauché comme un entraîneur sportif, vous ...
Comment faire un don Tapis de course usagé
Vous avez peut-être acheté un tapis roulant avec les meilleures intentions de l'utiliser. . Maintenant, c'est un endroit pour accrocher des vêtements que vous n'avez pas le temps de mettre dans le ...
Bois Cuisson de pizzas
Un four à bois fonctionne en retenant la chaleur d'un feu et de charbons ardents. La chaleur dans un four à bois se reflète sur le dôme du four sur la pizza ...
Comment accélérer un jour par semaine pour perdre du poids
En matière de perte de poids, il n'y a pas de solution unique. C'est juste une question de savoir quelle stratégie fonctionne le mieux pour vous aider à réduire votre ...
Dix façons de devenir plus fort sans soulever de poids
Aller à la gym. Vous pouvez développer votre force et vos muscles sans aller à la gym, en achetant des maisons chères ...
Exemples d'étirements statiques
Améliorant la flexibilité et l'amplitude des mouvements peuvent être aussi importants pour votre forme physique globale que le renforcement de vos muscles ; les muscles flexibles sont plus agiles et ...
De quel équipement ai-je besoin pour mon vélo de route?
Lorsque vous investissez dans un nouveau vélo de route, vous aurez besoin de l'équipement qui va avec le vélo pour une expérience de vélo optimale. Un coureur sur route peut se référer à ...
Effets secondaires de l'arginine alpha cétoglutarate
L'arginine alpha cétoglutarate est commercialisé comme un rappel énergétique qui aide votre corps produire plus d'oxyde nitrique, qui est ...
Amla Nutrition
Amla, ou groseille indienne, est originaire de l'Inde et considéré comme sacré par beaucoup dans la religion hindoue. Pendant la Seconde Guerre mondiale, il a été délivré aux soldats indiens ...
Le meilleur programme Gym Workoutout
Les experts du fitness répondent à une série de questions: "Quelle est la meilleure façon d'augmenter le volume? ? ";" Quel est le meilleur moment pour s'étirer? "; et l'éternel ...
Noir Les graines noires
, éGalement appelées cassis, sont le produit de la plante à fleurs Nigella sativa. La plante Nigella sativa est originaire d'Inde, d'Arabie ...
Absolu Contre-indications aux activités physiques chez les patients gériatriques
Exercice est bénéfique pour tout le monde, mais il est particulièrement utile adultes plus âgés. L'Académie américaine des médecins de famille énumère de nombreuses raisons ...
Puissance 90 AB Ripper 100 Exercices
Avant de créer P90X, Tony Horton a lancé un programme d'entraînement complet appelé Power 90. Le DVD à deux disques comprend les entraînements de début et de fin d'entraînement ...
Comment le potassium provoque-t-il une crise cardiaque?
Un potassium élevé peut entraîner des modifications de la conduction électrique du cœur. Le potassium élevé peut être le résultat de diverses conditions de santé et de médicaments ...
Quels aliments affectent la neuropathie?
Le traitement de la neuropathie périphérique consiste à gérer la cause sous-jacente de l'affection nerveuse, ainsi qu'à suivre un régime alimentaire sain et équilibré et ...
Recommandé Apport quotidien en oméga 6
Les acides gras oméga-6 ne peuvent pas être produits par l'organisme et doivent être pris à travers la nourriture ou des suppléments. Dans le monde développé, ce n'est pas difficile à faire, ...
Effets secondaires des suppléments de lécithine
Les suppléments de lécithine sont sans danger pour la plupart des gens, mais ils peuvent causer des effets secondaires;
Pilules de nettoyage du côlon pour perdre du poids
Le mouvement du matériel à travers le système digestif aboutit à l'expulsion le côlon. Les gens se tournent vers les nettoyants du côlon pour se débarrasser de leurs ...
Combien de parties du corps devrais-je m'entraîner par jour?
Le nombre de parties de votre corps que vous devez travailler en une journée dépend de vos objectifs d'entraînement, du type d'exercice que vous faites, et même de votre emploi du temps quotidien ...
Problèmes de hanche après des exercices de grossesse
Selon l'American Pregnancy Association, de nombreux facteurs contribuent à l'inconfort. douleur pendant la grossesse. L'augmentation de l'abdomen, ...
Les meilleurs exercices d'épaule: combien de répétitions et de sets?
L'épaule est constituée des muscles deltoïdes antérieur, médial et postérieur, que vous pouvez tous tonifier avec des relances et des pressions. Les presses sont composées ...
Bras et poitrine s'étire
Vos bras et votre poitrine peuvent être des sources fréquentes d'oppression et de douleur. Selon le massothérapeute Clair Davies dans son livre «The Trigger Point ...
La mélasse Blackstrap vous aide-t-elle à perdre du poids?
La seule façon de perdre du poids est de dépenser plus de calories que vous consommez de la nourriture afin que votre corps puisse brûler les réserves de graisse. Remplacer les aliments riches en calories ...
Quel type de roue est utilisé pour un vélo Trek 700?
Le vélo Trek 700 est un vélo hybride récréatif disponible en version homme et femme. Les deux utilisent des roues 700c, la plus grande roue d'usage général. Le ...
Valeur nutritive du jus Vs. Concentré
L'Américain moyen a consommé 7,4 gallons de jus par an en 2009, selon le Bureau du recensement américain. Bien que cela pâlit par rapport à d'autres ...
Riz Frit aux Légumes Chinois Information Nutritionnelle
La nourriture chinoise est très populaire aux Etats-Unis, et les légumes chinois frits le riz est l'un des plats chinois les plus populaires. Ingrédients communément ...
Comment réduire le poids de l'eau chez les hommes
L'eau représente environ 60% du poids total vous perdez et remplacez environ 2 à 3 litres par jour. Certains jours, il peut sembler que vous en gardez plus ...
Les meilleurs exercices de musculation
Certains coureurs hésitent à faire de la musculation, car il ne semble pas pour bien correspondre à la course, ce qui ne nécessite aucun ensemble ou reps. Pour s'améliorer en tant que ...
Combien de squats devez-vous faire pour avoir un bon cul?
Les squats sont parmi les meilleurs exercices que vous pouvez faire pour obtenir un bon cul. Ils ciblent tous les muscles fessiers et travaillent également vos jambes. Vous pouvez également faire ...
Quelle est la différence entre les bêta-bloquants et les inhibiteurs calciques?
Selon les Centers for Disease Control and Prevention, l'hypertension artérielle touche 74,5 millions de personnes aux États-Unis par an. Non traité ...
Effets de la cuisson par induction sur la valeur nutritive des aliments
Affecter la quantité de nutriments dans les aliments. La cuisson par induction utilise l'électromagnétisme généré par l'électronique sophistiquée ...
Pour combattre le cancer du poumon
Un régime alimentaire sain ne peut pas guérir ou traiter le cancer du poumon, mais peut diminuer
La McLish Diet
Gagnante du tout premier titre de Ms. Olympia, Rachel McLish a publié deux "New York Times"
Risques d'avoir un IMC supérieur à 30
L'indice de masse corporelle estime l'adiposité de votre corps en utilisant un ratio hauteur à votre poids. Bien que n'étant pas une mesure parfaite pour tous les adultes, l'IMC est simple à ...
Entraînement rapide pour les jeunes de 14 ans
-Années, les progrès graduels sont importants. Essayer d'utiliser des méthodes pour les athlètes avancés peut ...
Soin des Cheveux abîmés pour la Femme Noire
, Mode et Soin du Bien-être < < longueurs pour rendre leurs cheveux beaux. Les femmes noires peuvent utiliser des produits agressifs pour créer des styles à la mode ...
Taille Trimmer Informations
Si vous n'avez pas encore entendu parler du dernier appareil de taille, attendez cinq minutes, une autre est lié à venir. Annoncé pour vous aider à perdre ...
Circuit Entraînement Vs. Entraînement musculaire
Quel que soit votre niveau de forme physique, votre routine d'entraînement au poids influence grandement vos résultats en matière de condition physique. Différences apparemment mineures entre les circuits et ...
Façons naturelles de nettoyer la viande rouge Du côlon
Il est recommandé de limiter votre consommation de viande rouge par l'American Heart Association pour prévenir les problèmes avec votre côlon et votre cœur. La viande rouge, en particulier ...
Presses à banc papillon
Lorsque vous essayez de construire des muscles, vous avez la possibilité d'utiliser des poids libres ou des machines. Selon MayoClinic. com, les deux sont bénéfiques tant que vous ...
Remplacement d'électrolyte pour Marathon Training
Les coureurs de marathon sont des athlètes d'endurance qui subissent des pertes de transpiration importantes. La transpiration se compose d'eau et de sels. Aussi ...
Information nutritionnelle sur la saucisse au poulet
Vous aimez la saucisse, mais vous savez qu'une viande aussi grasse n'est pas la plus saine choix. Alors vous vous tournerez vers la saucisse de poulet, pensant que la version de poulet ...
Bounce Pro Trampoline Instructions
Le trampoline Bounce Pro est un produit conçu pour une utilisation en extérieur comme divertissement ou pour un exercer un exercice aérobique. Le cadre du trampoline est ...
Les bienfaits du parmesan Le fromage parmesan
Est un produit laitier extra-dur à base de lait de vache. Sa saveur aigre, noisette et légèrement salée accompagne naturellement la cuisine italienne ...
Sont-ils des machines à ramer pour les épaules? Les machines à ramer
Offrent un entraînement complet du corps pendant qu'elles exercent les abdominaux, les épaules, le dos, les bras et les jambes. Les rameurs ne sont pas mauvais pour les épaules. Mise au point ...
Comment l'oméga 3 aide l'eczéma
L'eczéma est une affection cutanée caractérisée par une peau enflammée, irritée, gercée et sèche. L'application d'émollients peut apaiser les peaux irritées et prévenir la sécheresse ...
Comment aligner un pneu de vélo arrière
Les alignements de roues arrière pour vélos peuvent être difficiles, car cela implique la tension des rayons. Dans une roue avec un alignement parfait, tous les rayons ont ...
Pour Stress & Anger Management
Le stress et la colère vont souvent de pair. À mesure que votre niveau de stress augmente, vos niveaux de frustration et de tension augmentent également. De même, la colère refoulée ou incontrôlée ...
Quel équipement est nécessaire pour un home gym personnel
Un home gym personnel peut être aussi chic Comme un équipement équipé de tout l'équipement le plus récent et des ensembles d'haltères assortis, ou aussi simplement que d'occasion ...
Nourriture Sources de glutathion
Glutathion est un composé contenant trois acides aminés, le glutamate, la cystéine et la glycine. Il fonctionne dans le corps comme un antioxydant. C'est un ...
Comment augmenter les répétitions Avec 225 livres
, Le développé couché est un exercice commun de musculation être effectué par les athlètes et les amateurs de fitness. Les athlètes tels que les joueurs de football ...
Comment faire glisser mes chaussures de bowling Plus de
La possibilité de glisser sur la chaussure de bowling avec laquelle vous prenez la dernière étape de votre approche est essentielle pour fournir la puissance nécessaire pour les grèves. Le ...
Y a-t-il des noix qui augmentent l'œstrogène?
L'œstrogène fait référence à un groupe de composés stéroïdiens qui jouent un rôle important dans votre corps. Ils sont présents en plus grandes quantités chez les femmes que chez les hommes, et ...
