La vie
Régime nettoyant 30 jours
Les régimes nettoyants ou détoxifiants sont conçus pour nettoyer votre système et améliorer votre santé, selon CBS Nouvelles. Si vous voulez faire un réel changement dans votre santé et pas ...
Aliments sans acide folique
L'acide folique, également appelé folate ou vitamine B-9, est une eau -substances solubles pour aider le corps à convertir les glucides en glucose, pour ...
Comment vous purifier spirituellement Vous-même
Les rituels sont une manière symbolique de vous aider à libérer vos vieilles blessures et à vous préparer à de nouveaux objectifs. Tout le monde rencontre la négativité dans la vie, y compris les commérages, les troubles à ...
Existe-t-il des acides aminés qui brûlent les graisses corporelles? Les acides aminés
Sont les éléments constitutifs des protéines. Certains types sont produits dans le corps tandis que d'autres doivent être consommés dans l'alimentation. Beaucoup de suppléments de perte de graisse ...
Effets secondaires d'une perfusion de magnésium
Votre médecin peut vous recommander un traitement par perfusion de magnésium avoir des niveaux anormalement bas de magnésium dans votre sang. Ce ...
La L-Tyrosine peut-elle restaurer la fonction thyroïdienne?
La plupart des gens ont assez de L-tyrosine, également connu simplement sous le nom de tyrosine, dans leur corps, selon l'Université du Maryland Medical Center. La tyrosine est un ...
Aliments à éviter avec maux de tête sinus
Maux de tête sinus sont le résultat d'une inflammation des sinus autour du nez, les yeux et les joues. Ils peuvent être difficiles à diagnostiquer en raison de leur ...
Test de carence en potassium
Le potassium est l'un des six électrolytes importants - sodium, potassium, calcium, magnésium, chlore et le phosphate - qui travaillent ensemble pour maintenir le bon ...
Les effets néfastes de la caféine sur les dents
Sont considérés comme sûrs pour la consommation, mais de grandes quantités de boissons et d'aliments contenant de la caféine peuvent ...
Où le maïs soufflé chute-t-il sur l'indice glycémique?
L'index glycémique peut être un outil utile pour estimer l'effet d'un aliment sur votre glycémie, mais ce n'est pas la seule façon de le faire ...
Exercices pour améliorer la marche Après un AVC
Les personnes ayant subi un AVC doivent apprendre à faire de nombreuses activités quotidiennes encore une fois. La coordination oculo-manuelle, l'équilibre, la capacité de s'habiller et ...
Rôles du personnel de la salle d'opération
Une chirurgie réussie nécessite l'étroite collaboration de nombreux membres du personnel. Ils doivent tous connaître leurs rôles et responsabilités et se préparer ...
Aliments à éviter en cas d'hypercalcémie
L'hypercalcémie est associée à une augmentation du taux de calcium dans le sang . L'hypercalcémie peut être le résultat de la parathyroïde, la glande surrénale ...
Guérison aliments pour l'inflammation gastrique
Si vous souffrez de gastrite, votre muqueuse de l'estomac est enflammée et vous faites moins d'acide , enzymes et mucus. L'acide et les enzymes vous aident à ...
Comment retirer une bille d'exercice Boule
Les balles d'exercice peuvent améliorer votre entraînement de plusieurs façons. Ils aident à améliorer la posture et l'équilibre et renforcent également les muscles de votre tronc. Cependant, ils peuvent ...
Menu régime alimentaire pour 300 calories et repas
Un régime très faible en calories peut contribuer à la longévité, Selon le réseau d'information de contrôle de poids, particulièrement quand utilisé par ceux qui doivent ...
Que puis-je mettre sur mon nez s'il est sec d'être malade?
Une peau sèche et irritée sur le nez est très fréquente après un rhume, une grippe, des symptômes d'allergie ou une infection des sinus. Après une semaine ou plus de coups de nez fréquents ...
Existe-t-il un poids idéal pour un corps de 165 cm de hauteur?
Bien qu'il n'y ait pas de poids exact auquel aspirer à 165 centimètres - ce qui fait environ 5 pieds et 5 pouces - il y a une plage qui aide à déterminer ...
Combien de calories le quotidien américain mange-t-il quotidiennement?
Le nombre de calories qu'une personne doit manger chaque jour pour une santé optimale dépend de nombreux facteurs, tels que le sexe, la taille, l'âge et la génétique. Les chercheurs peuvent trouver ...
Différence entre l'entraînement musculaire et la musculation
, La force et la taille musculaires dépendent de différents protocoles d'entraînement pour l'amélioration. Par exemple, les bodybuilders musclés sont probablement ...
Faible glycémie chez les nouveau-nés
Hypoglycémie, est le problème métabolique le plus courant chez les nouveau-nés. De nombreuses affections maternelles et néonatales, de légères à ...
Exercices aérobiques et systèmes cardiovasculaires et respiratoires
Seuls, votre cœur et vos poumons fonctionnent bien. Ils continueront à fonctionner même si vous êtes assis ou allongé sur le dos pour ...
Les calories dans les croissants au chocolat
Un croissant au chocolat est une pâtisserie à la française fourrée de chocolat fondu . Les croissants au chocolat sont riches en graisses et en calories, alors ...
Combien y a t-il de Calories dans l'Aubergine Parmigiana?
L'aubergine parmigiana est un aliment italien composé de tranches de tranches d'aubergine, de sauce tomate et de mozzarella frites. Bien que considéré comme un ...
Exercices de thérapie physique pour les blessures du plexus brachial
Une lésion du plexus brachial est une blessure des nerfs qui se déplacent Selon l'Université du Michigan, le système de santé de l'Université du Michigan ...
Circuit Entraînement pour les joueurs de football
L'entraînement en circuit offre des avantages aux joueurs de soccer. Lorsque vous survolez vos exercices de force les uns après les autres, vous vous reposez seulement entre ...
Santé Avantages du sel d'ail
L'ail, le bulbe de la racine de l'ail, est commun complément médicinal et exhausteur de goût dans les aliments. Facilement accessible et bon marché, vous ...
Comment prévenir la perte de cheveux en perdant du poids
ÉTat connu sous le nom de effluvium télogène, selon l'American Osteopathic College of Dermatology. Sous ...
Suppléments de fer et Dommages au foie
Le corps a entre autres fonctions de fabriquer des globules rouges. La plupart des gens reçoivent suffisamment de fer à travers leur régime alimentaire, mais certaines personnes ont besoin de suppléments de fer pour ...
Combien de jours par semaine devrais-je m'entraîner à construire d'énormes muscles?
Il faut de la discipline et de la patience pour suivre un programme d'entraînement musculaire. Les séances d'entraînement sont généralement longues parce que vous devez effectuer de nombreux exercices ...
Comment perdre du poids à 12 ans
Les adolescents prennent conscience de leur propre corps et de la façon dont leurs pairs les voir vers l'âge de 12 ans. Pendant l'adolescence, les filles commencent à développer des seins plus gros et plus ...
Comment prendre l'huile d'olive vierge pour la santé Raisons
L'huile d'olive vierge est bonne pour la santé de nombreuses raisons. L'incorporation d'huile d'olive vierge dans votre alimentation vous protège contre les maladies cardiaques ...
Exigences physiques de la Garde côtière américaine
Exigences de la condition physique de la Garde côtière américaine s'assurer que les membres du service seront aptes au travail en conditionnement physique. Les États-Unis ...
Le lavage à l'eau froide provoque-t-il une peau sèche?
La peau sèche est un problème fréquent qui affecte la plupart des gens à un moment de leur vie, mais le lavage à l'eau froide n'est généralement pas un facteur contributif. Sec ...
Combien de calories sont dans le gâteau aux fruits?
Vous aimez ou méprisez le gâteau aux fruits, mais c'est presque toujours inévitable pendant la saison des vacances. Alors que les recettes peuvent varier légèrement, les fruits secs, ...
Banane Pain Nutrition
Le pain aux bananes est généralement composé de farine, sucre, banane, épices, levure et beurre, margarine ou de l'huile. À moins de le faire avec de la farine de blé entier ou ...
Buckler Bière Calories
Parfois vous voulez juste une bière, mais vous devez vous abstenir parce que vous conduisez, en prenant des antibiotiques ou sur un régime. La bière Buckler, de Heineken, offre ...
Régimes à faible teneur en glucides
Vous préférez probablement ne pas dépenser beaucoup d'argent sur les livres, les abonnements en ligne ou le poids -loss centres dans une quête pour laisser tomber quelques kilos. Réduire votre ...
Soupe Can Exercices
Les boîtes de soupe peuvent être trop légères pour certains sportifs, mais pour quelqu'un souffrant d'arthrite ou quelqu'un qui pourrait être Après avoir subi une blessure, ils peuvent fournir assez ...
Astuces naturelles pour soulager un cuir chevelu cireux et irritant
Le cuir chevelu peut résulter d'une surutilisation de produits capillaires ou d'une affection telle que la dermatite séborrhéique. Choisissez parmi plusieurs ...
Idées pour les équipes de fitness
Lorsque vous vous joignez à d'autres sportifs pour former une équipe de fitness.
Qu'est-ce que les vitamines aident à développer vos ongles?
Bien qu'ils puissent ne pas sembler utiles en dehors de faire une déclaration de beauté, les ongles sont un indicateur important de la santé. Les ongles ont besoin de vitamines et ...
Qu'est-ce qui diminue et augmente la fréquence cardiaque?
Votre fréquence cardiaque au repos correspond au nombre de fois où votre cœur bat en une minute pendant que votre corps est complètement au repos. Vos battements par minute augmenteront dès que ...
Exercices pour les personnes âgées
Exercices pour les personnes âgées sont conçus pour renforcer vos muscles sans trop en mettre le stress et la pression sur votre corps vieillissant. Comme un ...
Exercices de renforcement du cou pour le torticolis spasmodique
Torticolis spasmodique est un état où les muscles du cou créent des spasmes cou à incliner ou tordre d'un côté. C'est un trouble rare qui peut ...
Programme de perte de poids releana
Releana est un programme qui repose sur l'administration de gonadotrophine chorionique humaine (hCG) couplé à un faible régime alimentaire -calorie pour produire une perte de poids. Le ...
Gatorade Valeur nutritive
Gatorade a commencé à fabriquer des boissons pour sportifs à l'Université de Floride en 1965 et est devenue l'une des plus importantes au monde.
Liste des équipements de boxe
Si vous souhaitez commencer à boxer, vous devez avoir accès à l'équipement adéquat. Vous n'avez pas à tout posséder vous-même, mais vous avez besoin d'un gymnase qui a accès à ...
Exercices respiratoires contrôlés pour la fibrose pulmonaire
La fibrose pulmonaire est une affection respiratoire grave qui entraîne une cicatrisation pulmonaire. Selon la clinique Mayo. com, lésion des tissus profonds des poumons ...
Régime pour croissance et hauteur
Une alimentation saine est essentielle pour la croissance et la taille. La génétique est un facteur primordial de la taille globale, mais la nutrition est la clé pour avoir des os en bonne santé ...
Quelles vitamines sont bonnes pour l'endurance sexuelle
Les aliments que vous mangez peuvent augmenter votre libido et votre performance physique dans la chambre en ajoutant des nutriments essentiels qui améliorent la circulation et la circulation sanguine. Il y a ...
Pour les cheveux clairsemés
Si vous avez des cheveux clairsemés, la crème solaire est essentielle, déclare Rachel Herschenfeld, dermatologue Poster." La peau de votre cuir chevelu a besoin ...
Les personnes obèses peuvent-elles faire du yoga?
Ceux qui sont obèses et qui prennent la décision de commencer l'exercice peuvent se demander si le yoga est sûr. Parce que 1 Américain sur 3 est obèse, cette question peut ...
Pourquoi suis-je vraiment malade après avoir soulevé des poids? L'entraînement en résistance
Est l'un des moyens les plus rapides de se mettre en forme, d'augmenter la masse musculaire maigre et d'améliorer la densité minérale osseuse. Mais ...
Quoi de mieux pour la boxe: Pull-Ups ou Chin-Ups?
Les tractions et les chinups renforcent la partie supérieure de votre corps, en particulier les lats et les biceps. Ils sont tous deux très difficiles à faire mais ils sont excellents ...
Informations nutritionnelles sur la saucisse de dinde
Vous vous demandez peut-être si la saucisse de dinde vaut la peine. Si vous cherchez moins de calories et moins de graisses et ...
À Quelle fréquence devrais-tu faire une pause dans le poids?
Soulever des poids a beaucoup d'avantages quand il s'agit de construire la masse musculaire, la force et brûler des calories dans un programme de perte de graisse. Il met aussi le stress sur votre ...
Blanc bosses sur le dessus de mes oreilles
Bien que de petites bosses sans douleur sur le dessus de vos oreilles peuvent
Devriez-vous éviter le miel pendant la grossesse?
Le miel a des propriétés antibiotiques et de nombreux avantages supposés, selon le pédiatre Alan R. Greene. Il pourrait aider à réduire les allergies, inhiber la croissance ...
Est-ce que les fibres abaissent le cholestérol et les triglycérides?
Tous les aliments à base de plantes contiennent des fibres alimentaires, qui jouent un rôle dans votre santé. Deux types de fibres existent dans votre alimentation quotidienne: soluble et insoluble. Le ...
Quels aliments sont riches en acide malique?
Votre corps produit naturellement de l'acide malique lorsqu'il convertit les glucides que vous mangez en énergie. Mais l'acide malique est également naturellement présent dans un certain nombre de fruits et ...
Existe-t-il des épices qui aident à arrêter la diarrhée?
Alors que vous pourriez laisser un épisode de diarrhée suivre son cours, vous pouvez envisager des remèdes maison pour aider à arrêter les selles molles et aqueuses. Il existe des preuves que ...
Calories Brûlées au camp d'entraînement de Billy
«Billy's Boot Camp», un DVD créé par Billy Blanks de Tae Bo
Supprimer les têtes blanches incorporées
L'acné peut apparaître sur la peau de n'importe qui à n'importe quel moment de la vie. Il apparaît souvent comme de simples points blancs, qui ressemblent à de petites poches remplies de pus sur le visage. Quand ...
Qu'est-ce que des taches sombres et feuilletées autour du sein?
La peau change souvent de couleur ou de texture en réponse à une perte d'humidité ou à des changements hormonaux. Les taches sombres et squameuses de la peau peuvent être ...
Aliments riches en iode et hyperthyroïdie
Hypothyroïdie décrit une condition médicale caractérisée par une sous-production d'hormones par la glande thyroïde . Ces hormones régulent votre corps interne ...
Produits de perte de poids à éviter
Vous augmentez votre potentiel de perte de poids et diminuez votre risque d'endommager votre santé en évitant types de produits de perte de poids. Lorsque vous magasinez pour ...
Bicarbonate de soude. Le chlorure de sodium
À La fois le bicarbonate de soude - souvent appelé bicarbonate de soude - et le chlorure de sodium sont des sels chimiques. Cela signifie qu'ils sont tous composés de ...
La nage en eau de mer est-elle mauvaise pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle?
Selon les CDC, vous avez besoin de 180 mg à 500 mg de sodium par jour pour que votre corps fonctionne correctement. La plupart des Américains consomment en moyenne presque ...
Effets secondaires B12 et acide folique
L'acide folique et la vitamine B12 sont des vitamines B qui aident à convertir hydrates de carbone à l'énergie dans votre corps. Ils aident également votre corps à métaboliser les graisses et ...
Pour un utérus à bout
L'utérus est un organe en forme de poire qui porte un fœtus en développement . Normalement, l'utérus se trouve dans une position verticale ...
Comment construire le muscle sur les cuisses et les jambes
Construire et tonifier les muscles de vos jambes - <
Les Inconvénients de l'IMC
L'indice de masse corporelle, ou IMC, est couramment utilisé dans les cabinets de médecins pour Estimer votre niveau de graisse corporelle. Il fournit un moyen rapide et facile de ...
Liste des aliments riches en gras
L'American Heart Association recommande que votre consommation quotidienne de gras soit inférieure à 30 pour cent du total des calories que vous consommez. Le pire type de graisse est ...
Santé de la prostate: aliments à manger et aliments à éviter
Cancer de la prostate cancer chez les hommes américains, selon les Centers for Disease Control and Prevention. Elle touche un homme sur six ...
Un petit bouton d'éruption cutanée qui est clair à l'intérieur
Ce qui est clair à l'intérieur est communément molluscum contagiosum. Les bosses sont petites, d'environ 2 à 5 mm de diamètre, selon MayoClinic. com ...
Est-ce que s'entraîner à la nage est une bonne séance d'entraînement cardio?
L'exercice cardiovasculaire fait référence au type d'entraînement qui stimule votre sang, augmente votre rythme cardiaque, augmente votre capacité pulmonaire et brûle les calories ...
Les meilleurs entraînements sans équipement
Dans l'agitation de la vie quotidienne, ce n'est que la chance ou vraiment dévoués, qui parviennent à consacrer des heures chaque jour à se consacrer à la gymnastique dans la poursuite ...
Faits nutritifs sur les ailes de bufflonne désossées d'Applebee
Les ailes désossées de pommebee sont un choix d'apéritif au restaurant de la chaîne . Ils sont faits de poulet désossé qui est légèrement pané et peut être ...
Side Effets du Super Dieter's Tea
Super Dieter's Tea est un thé contenant du séné et généralement consommé par ceux désirant soit soulager la constipation occasionnelle ou pour nettoyer ...
Une infection chronique des sinus traitée avec la racine d'hydraste
Une infection chronique des sinus est une inflammation des sinus une cavité qui dure plus de 8 semaines, selon MedlinePlus. Bien qu'il existe ...
Une césarienne et une hernie discale
Césariennes peuvent être à la fois effrayantes et pénibles pour le corps d'une mère, mais dans certains cas cas, ils sont la seule option. Les césariennes sont habituellement réservées aux ...
Aliments Combiner les mythes
Les régimes alimentaires combinés encouragent la consommation d'aliments tels que les amidons, les protéines, les graisses et les fruits. Les partisans de l'alimentation croient que ...
Pour les exercices de renforcement du haut du dos et du cou
Sont négligés dans de nombreux programmes d'entraînement. Il est important de renforcer ces muscles pour ...
Aliments et boissons pour le nettoyage du foie et des reins
Les reins et le foie sont des organes de désintoxication et d'élimination qui aident votre corps à filtrer les déchets. Les reins régulent les niveaux de sodium et ...
La créatine contient-elle moins de glucose?
La créatine est un acide aminé que votre corps crée naturellement dans le pancréas, le foie et les reins. Il est également disponible dans les suppléments et les ...
Corrections cutanées sèches sur les bras supérieurs
La plupart des cas de peau sèche sont liés à des problèmes contrôlables tels que l'air sec et la surexposition à l'eau chaude. Cependant, vous pouvez avoir une condition ...
Comment devenir un meilleur coureur pour la piste et le cross-country
Cross-country sont différents sports avec des demandes d'énergie et des styles de course très différents. Alors que la piste implique des rafales de vitesse de haute intensité ...
Le bicarbonate de soude vous aide-t-il à perdre du poids?
Vous pouvez penser au bicarbonate de soude comme l'ingrédient que vous ajoutez aux pains rapides et aux biscuits pour les encourager à s'élever, mais il a une myriade d'utilisations ...
Comment se débarrasser d'une bosse dans votre nez
La plupart des gens ont a souffert d'un coup au nez qui a entraîné un gonflement dans ou autour des cavités nasales. Un gonflement de ce genre modifie non seulement votre ...
Réparation de cicatrice de paupière
Les jeunes garçons peuvent considérer les cicatrices comme des insignes d'honneur et une preuve de bataille glorieuse.
Le zinc aide-t-il à soulager les symptômes de la grippe?
La grippe est une infection des voies respiratoires supérieures causée par l'un des virus grippaux. Les symptômes courants de la grippe comprennent la fièvre, le mal de gorge, l'écoulement nasal, la toux, ...
Corriger l'hypoglycémie en mangeant des aliments à haute teneur en sodium
L'hyponatrémie est une affection caractérisée par une faible teneur en sodium ou un sel dans le sang, indique Medline Plus des instituts nationaux ...
Comment obtenir un ajustement parfait
ÊTre en bonne forme physique, c'est beaucoup plus que d'être à un poids spécifique ou de bien paraître un maillot de bain. Selon l'American Council on Exercise, être ...
En Californie du Sud
La principale différence entre les terrains de camping privés et publics est la propriété des particuliers , pas l'état ou le gouvernement. Il y a ...
PNF Stretching pour les ischio-jambiers
Détecter les spasmes musculaires à l'avance est difficile voire impossible, mais ne les empêche pas t compliqué. Utilisez une technique appelée Propioceptive ...
Avantages des suppléments d'huile de poisson de vitamine D-3 Plus
Empêchant une carence nutritionnelle le plus grand avantage de prendre de la vitamine D-3 plus l'huile de poisson. Les études publiées à ce jour n'ont pas ...
Le tabagisme réduit-il votre appétit?
Le tabagisme a de nombreux effets positifs à court terme, y compris la réduction de l'appétit, en raison de la présence de la nicotine, qui est le principal ...
Vitamines pour l'iléostomie Patients
Une iléostomie fixe chirurgicalement l'intestin grêle à une ouverture, ou stomie, dans la paroi abdominale . Une iléostomie contourne le gros intestin, ou côlon, ...
Effets secondaires des suppléments de fer pour les femmes de plus de 50
Professionnels de la santé avec le Bureau des compléments alimentaires rapportent que les femmes adultes de moins de 50 ans devraient consommer au moins 18 milligrammes de fer chacune ...
